Accompagnement individuel · Gaillon (27)
Thérapie individuelle à Gaillon : un espace pour être écouté et y voir clair
Un choix de vie à faire, une direction à retrouver, une période qui vous bouscule, ou simplement le besoin de parler à quelqu’un d’extérieur ? Je vous reçois seul, dans mon cabinet de Gaillon, pour déposer ce que vous vivez, mettre des mots dessus et avancer à votre rythme.
Cadre
Confidentiel
une écoute sans jugement
Durée
1 h
par séance
Tarif
70 €
la séance individuelle
Cabinet
Gaillon
Eure (27), près de l’A13
Pourquoi consulter seul ?
On pousse rarement la porte d’un cabinet pour une seule raison, et il n’est pas nécessaire d’avoir un « problème » bien défini pour venir. Voici les situations pour lesquelles on me consulte le plus souvent en séance individuelle.
01
Déposer votre parole
Parfois, on a d’abord besoin d’être entendu. Dire les choses à voix haute, à quelqu’un de neutre, sans conseil précipité ni jugement, suffit souvent à les remettre en ordre.
02
Faire un premier pas avant de consulter un psy
Vous hésitez à consulter, sans savoir vers qui vous tourner. Un premier temps d’échange permet de poser votre situation et, si besoin, d’être orienté vers le bon professionnel.
03
Un choix de vie à faire
Changer de métier, déménager, vous engager, reprendre des études ou tourner une page : peser ce qui compte vraiment pour vous avant de décider.
04
Retrouver une orientation
Personnelle ou professionnelle, quand vous ne savez plus quelle direction prendre, nous clarifions ensemble vos envies, vos priorités et ce qui vous retient.
05
Traverser une période difficile
Une séparation, un deuil, une perte d’emploi, un sentiment de solitude ou de lassitude : un lieu pour souffler et reprendre pied.
06
Mieux vivre vos relations
Avec votre famille, vos proches, au travail ou dans votre vie affective : comprendre ce qui se rejoue et trouver une autre façon de réagir.
Un espace pour mettre des mots sur ce que vous vivez
Il y a des choses que l’on ne dit pas à ses proches, pour ne pas les inquiéter, par pudeur ou parce qu’ils sont eux-mêmes concernés. Le cabinet offre un lieu à part, confidentiel, où vous pouvez parler librement, sans avoir à ménager qui que ce soit.
Mon rôle n’est pas de décider à votre place. Je vous écoute, je vous aide à démêler ce qui vous traverse et je vous renvoie ce que j’entends, pour que vous puissiez faire vos propres choix avec plus de clarté et de sérénité.
Comment se passent les séances ?
La première séance dure une heure. Vous y exposez ce qui vous amène et ce que vous attendez, avec vos mots et à votre rythme. Nous voyons ensuite ensemble comment avancer. Le nombre de séances dépend de vous : certaines personnes viennent pour un ou deux rendez-vous, d’autres sur plusieurs mois.
Si votre démarche touche à votre couple ou à votre famille, nous pourrons aussi envisager, quand vous le souhaitez, une thérapie de couple ou une thérapie familiale. Ce que vous avez confié seul reste confidentiel.
Mon rôle, et ses limites
Conseillère conjugale et familiale formée au CLER, j’offre un espace d’écoute et d’accompagnement pour traverser une étape de vie, prendre une décision ou retrouver une direction. Je ne pose pas de diagnostic et ne traite pas les troubles psychiques. Si votre situation le demande, je vous oriente vers un psychologue, un psychiatre ou votre médecin. Pour beaucoup de personnes, ce premier temps de parole aide justement à savoir vers qui se tourner.
Témoignages
Je suis reconnaissante d’avoir pu rencontrer Mme Fedorawiez en thérapie individuelle. En pleine période de rupture, complètement perdue, elle a su m’apporter exactement ce dont j’avais besoin et ce que je recherchais en seulement 2 rdv.
Myriam m’a accompagnée pendant quelques mois. Elle a été dans une écoute bienveillante, qui m’a permis de m’exprimer sans peur du jugement. Elle m’a aidée à travailler sur moi-même et à changer de regard sur ma situation. Elle a été d’un grand soutien !
Questions fréquentes
Faut-il avoir un problème précis pour consulter ?
Non. Beaucoup de personnes viennent avec une impression diffuse, un malaise ou une question qu’elles n’arrivent pas encore à formuler. La première séance sert justement à mettre des mots sur ce qui vous amène.
Quelle différence avec un psychologue ?
Je vous propose un espace d’écoute et d’accompagnement autour de vos choix, de vos relations et des étapes de votre vie. Je ne pose pas de diagnostic et ne traite pas les troubles psychiques. Si je pense qu’un psychologue ou un médecin serait plus adapté, je vous le dis et je vous aide à vous orienter.
Combien coûte une séance individuelle ?
70 € pour une séance d’une heure, réglée par chèque ou en espèces. Toute séance annulée moins de 48 h à l’avance reste due.
Ce que je dis en séance reste-t-il confidentiel ?
Oui. Ce qui se dit en séance individuelle reste entre nous, y compris si vous entamez plus tard une démarche en couple ou en famille.
Qui peut venir en séance individuelle ?
Les femmes comme les hommes, que vous soyez en couple ou non. Il suffit d’avoir envie de prendre un temps pour vous.
Proposez-vous des séances en visio ?
[Répondre selon la pratique. Si oui, le préciser aussi sur les pages Gisors, Mantes-la-Jolie et dans la fiche Google]
Séance individuelle d’une heure · 70 €
Besoin d’en parler ?
Cabinet au 28 bis avenue du Maréchal Leclerc, 27600 Gaillon · 06 67 71 12 52